И так как йога – это далеко не только
физические упражнения, инак уже определенные дыхательные а также
созерцательные практики, так, прослушав курс йоги для начинающих, вы овладеете всеми необходимыми знаниями ради того, дабы постичь древнюю философию йоги, поддерживать остов здоровым, напротив разум – ясным.