|
Приглашаем Вас на консультации по йоге
и аюрведе» 
Содержание консультации.
·
Введение и основы аюрведы
·
Базовые понятия Аюрведы:
система пяти первоэлементов (Огонь, вода, воздух, земля, эфир), доши (Вата,
Питта, Капха)
·
Взаимосвязь Йоги и Аюрведы: влияние практики Йоги на баланс дош
·
Методы приведения дош в баланс - особенности питания и принципы построения личной практики
Йоги с учетом климата, времени суток, сезонов, периодов жизни человека.
·
Аюрведическое питание
·
Практика йоги и аюрведы в ежедневной жизни: промывание носа, промывание кишечника (Шанк Пракшалана),
панчакарма
·
Аюрведический массаж –
абхъянгам
·
Аюрведическая косметика
·
Выбор вида йоги в соответствии с дошей
Консультация включает в себя:
·
предварительное
тестирование
- определение
типа доши
- определение
вида ухода за лицом и телом согласно времени года
- подбор
оптимального питания, препаратов, услуг косметолога
- определение
вида практики йоги и полезные асаны
- консультацию
по аюрведическим процедурам
- выбор
вида йоги в соответствии с дошей
Стоимость консультации: 3 000
тенге
Уточнить место в время консультации можно по тел. 87775168254
| 