Асана не должна быть позой «Асана не должна быть позой, которая исполняется механически. Мы думаем о том, что делаем, и в конце концов достигаем баланса между движением и противодействием этому движению». Б.К.С. Айенгар
Вы не должны нести свет «Вы не должны нести свет, он должен исходить от вас.» Свами Шивананда